sábado, 29 de abril de 2017

3 RECEITAS DE BEBIDAS QUE VÃO TE AQUECER NESSE INVERNO


Oi gente tudo bom?

Não sei vocês mas eu aqui em São Paulo estou curtindo esse friozinho que eu AMOOOOO...
E a dica de hoje é pra esquentar o clima, ops.... esquentar o corpo de uma maneira super saborosa. Eu trago pra vocês 3 receitas : tem café, chá, chocolate... e gente, vamos falar sério agora, prestem atenção nessas receitas!..Bora lá.

1- Café Irlandês ou Irish Coffee


Ingredientes:

( porção individual)

150ml de café coado de boa qualidade
1 colher de açúcar mascavo
50ml de Whiskey
100ml de creme de leite batido quase em ponto de chantily

café irlandes blog inspirando garotas
imagem:http://intercambistas.com

Preparo:

Coloque o açúcar mascavo em um copo. Em seguida coloque o Whiskey e o café. Misture tudo até dissolver o açúcar e por último adicione o creme de leite.

(Receita de Marco de Lá Roche)


2- Chá de Maçã com Canela


Ingredientes:

1 litro de água
2 pedaços de canela em pau
4 cravos
1 maçã em pedaços descascada
2 saquinhos de chá mate

blog inspirando garotas chá de maçã

Preparo:

Ferva a água com o cravo, a canela e a maçã por alguns minutos. Desligue o fogo e adicione o chá mate e deixe descansar um pouco.

( Receita clarideias.com.br)



3- Chocolate quente com  Gengibre


Ingredientes:

4 xícaras de leite
1/2 xícara de chocolate em pó
1/4 xícara de açúcar refinado
1/4 xícara de açúcar mascavo
1/2 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de gengibre
1/2 colher de extrato de baunilha

blog inspirando garotas chocolate quente
imagem: http://www.guiadasemana.com.br/
Preparo:

Esquente o leite e enquanto isso misture todos os outros ingredientes em um recipiente. Quando o leite estiver quente é só adicionar a mistura e está pronto.

( Receita  guiadasemana.com.br)



Ficaram com água na boca né? Eu também fiquei.
Se vocês tiverem mais uma receitinha bacana como essas pra passar pra gente é só mandar que com certeza eu vou preparar.

Bju grande bem quentinho no coração de vocês!


quinta-feira, 27 de abril de 2017

TUTORIAL OLHO MARROM ESFUMADO SUPER FÁCIL


 Olá pessoal tudo bom por aí?

No tutorial de hoje eu vou ensinar como fazer um olho marrom super fácil que pode ser usado em qualquer ocasião pois ele fica super lindo e discreto.

olho marrom esfumado blog inspirando garotas


olho marrom esfumado blog inspirando garotas

Por incrível que pareça eu não usei delineador e nem cílios postiços e olha só o efeito que dá essa maquiagem.

Como eu disse, além de super linda ela também é mega fácil.

Vamos assistir o vídeo e ver o passo a passo:




E aí o que acharam? Qual é a próxima make que vocês querem que eu faça?

Bjo e até nosso próximo tutorial.


sábado, 22 de abril de 2017

RESENHA TRATAMENTO COSMÉTICO PARA OLHEIRAS RENEW GENICS DA AVON


Olá meus amores, tudo bom?

A pedidos , hoje eu vim contar uma pouco mais pra vocês sobre o creme para os olhos Renew Genics da Avon. Eu já falei um pouco sobre ele no vídeo dos favoritos do mês de março, assista o vídeo aqui , mas hoje eu voltei pra contar tudinho detalhadamente pra vocês.

creme para olheiras renew genics blog inspirando garotas


Quem viu meu outro post sobre olheiras, já sabe que elas podem ser de causa genética ou um resultado de fatores adquiridos no decorrer de nossas vidas e podem ser de vários aspectos: coloração amarronzada ou arroxeada, rugas, flacidez, bolsas, sucos profundos, pequenas veias, enfim, não importa o fator ou sua aparência, o que sabemos mesmo é que elas incomodam e dificilmente desaparecem.

Euzinha já testei vários produtos, inclusive caseiros, e obtive poucos resultados, até que então eu conheci o tratamento cosmético para olheiras Renew Genics.

Esse produto promete clarear e reduzir olheiras em apenas 3 dias e foi desenvolvido para todas as idades. 

Ele tem um aplicador super diferente. Por um lado  saí o produto, e do outro lado tem um massageador que ajuda a espalhar o produto massageando para uma melhor absorção e estimulação da área.

blog Inspirando Garotas resenha creme para olheiras renew genics


blog Inspirando Garotas creme para olheiras renew genics



Minhas considerações:

Achei esse creme sensacional, ele realmente diminuiu bastante minhas olheiras, que são 50% genética, bem difíceis de desaparecerem. Como ele proporciona uma super hidratação nessa área dos olhos, o clareamento é visível e as rugas diminuem também. Eu uso como indicado, duas vezes ao dia, uma antes de dormir e outra pela manhã. Como mencionei no vídeo, meus olhos ardem um pouco logo que eu aplico, talvez por eles serem muito sensíveis. Eu recomendo e com certeza já está na minha lista dos meus principais produtos.

O creme vem em uma bisnaga de 15g e o valor é de 40,00.

Bom, é isso meus amores. Espero ter esclarecido todas as dúvidas, mas fiquem a vontade caso queiram fazer mais alguma pergunta. 

Um Bju grande e até a próxima!


quinta-feira, 20 de abril de 2017

DESAFIO CUT CREASE KAREN LIMA - PROJETO ESTILOSAS BLOGS


Olá, tudo bom gente? 

Esse é mais um projeto Estilosas Blogs, onde fui desafiada a reproduzir essa make da youtuber e maquiadora que eu adoro Karen Lima.

Eu amei fazer essa maquiagem porque sou muito fã da Karen. Como disse no próprio vídeo, esse tipo de maquiagem, cut crease, é um pouco difícil pra mim pois minha pálpebra é caída, dificulta o corte, as vezes borra um pouco, mas acho que dessa vez eu me saí bem..hehehe

Espero de coração que vocês curtam essa maquiagem e me digam se ficou parecida mesmo. 

Vamos ver algumas fotos do resultado:


Blog Inspirando Garotas cut crease


blog inspirando garotas cut crease


blog inspirando garotas cut crease


Vídeo com o passo a passo dessa make:


Lista dos produtos que usei nessa make:

Base Quem Disse Berenice cor 2B
Corretivo Lilás Koloss nº6
Corretivo alta cobertura Vult cor B126
Pó facial translúcido Tracta
Blush MAC cor Dainty
Iluminador Dailus pró
Jumbo Branco NYX
Sombras da paleta Manly 120 cores
Correção de sobrancelhas Dailus
Delineador preto Vult
Rímel intense Volume de O Boticário
Cílios Real Love sem número
Lápis preto Dailus pró Carbon
Batom Avon Cor rosa queimado


E aí me contem o que acharam da maquiagem...

Bju grande e até nosso próximo tutorial


segunda-feira, 17 de abril de 2017

ESPALHE AMOR!


Oi pessoal!
Hoje a dica é super especial, uma receita pra se guardar no coração!

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Você já saiu na rua hoje?
Se já, muito provavelmente viu alguém pedindo um trocado, um lanche, um pouco de atenção, bem provável também que você tenha sido abordado por alguém nessa situação.

Qual sua atitude diante disso? Sorri e acena? Pega uma moeda? Trava as portas e vidros do carro? Acelera o passo? Faz com a cabeça que não? Olha pro outro lado? Olha com amor e respeito?
Todas as respostas nós todos damos todos os dias, não somos perfeitos. Temos medo de encarar essa realidade, que está cada dia mais enraizada em nossa sociedade. 

Pessoas desistindo de lutar, se entregando à miséria por não ver mais solução para seu desemprego, suas contas, seu aluguel, etc.
Mas, será que se eu ajudar apenas com uma moeda, um prato de comida, uma roupa usada, vai fazer alguma diferença? Sim, tenha certeza que vai, por que na verdade é o amor, o carinho e o respeito que você colocar nessa atitude é que vai despertar nessas pessoas o desejo de levantar, de mudar. Se cada um de nós ajudarmos um pouco, milhões de pessoas serão ajudadas.
Quanto de comida jogamos fora, que fica rolando em armários e geladeiras e poderiam estar matando a fome de crianças, adultos, idosos que não têm o que comer?
Muitas dessas pessoas nem estão na rua, mas sofrendo dentro de casa.

Minha dica de hoje é: ABRA OS OLHOS. OLHE AO SEU REDOR. 

Com certeza você pode ajudar alguém, se não for com algo material, com sua atenção, seu sorriso, seu respeito.
Faça um lanchinho deixe na bolsa, mochila, banco do passageiro. O inverno está chegando, leve pessoalmente um agasalho pra quem você vê que precisa.
Ofereça antes que a pessoa tenha que pedir.
Trate a todos como se fosse um amigo ou familiar seu. Ninguém escolheu viver nessa situação. Ninguém merece viver nessa situação.
Espalhe seu amor. Ensine as pessoas ao seu redor agirem assim. Seu coração se encherá de alegria verdadeira, paz em essência, satisfação sem fim!
Você jamais se arrependerá de ter feito o bem, de ser luz na escuridão da vida de alguém.
#sejagrato #sejabom #ameseupróximo


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Monica Cipriano
Beijos e até a próxima!

sábado, 15 de abril de 2017

DESESTRESSE...XÔ TPM!


Olá people..

O assunto hoje é super sério e estressante : TPM

A grande maioria de nós mulheres já sofreu ou ainda sofre com esse terrível sintoma conhecido como tensão pré menstrual.

Essa alteração hormonal pode causar stress, depressão, irritação, ansiedade, mal humor, dores pelo corpo principalmente seios, pernas, cabeça e as costas, desejo incontrolável de comer doce, vontade de chorar e acnes.

blog inspirando garotas tpm

Há quem diga que vai enlouquecer nesse período. Eu mesma cheguei a fazer um tratamento com remédios naturais e anticoncepcional para me livrar dos sintomas da TPM, principalmente as fortes cólicas que chegavam a me levar ao pronto socorro.

Dicas que podem ajudar a amenizar os sintomas da TPM:


1 - Primeiramente procurar a ajuda de um médico, pois é ele quem vai orientar o melhor tratamento de acordo com os sintomas que podem variar de mulher pra mulher;

2- Evitar alguns alimentos como o café, o álcool, refrigerante, chocolate ( esse eu acho meio impossível, mas vamos lá, foco), o sal, alimentos gordurosos e embutidos. Esses alimentos potencializam as dores, inchaços e alteração de humor nesse período;

3- Abusar dos alimentos ricos em vitamina C é uma ótima opção, pois eles ajudam na diminuição do mal humor e da depressão;

4 - Um suco de maracujá e um chá de camomila também ajudam bastante a acalmar o stress e a ansiedade;

5- Praticar exercícios físicos é uma das melhores dicas aqui. Ao praticar uma atividade, liberamos endorfina que provoca a sensação de prazer e relaxamento;

6- Fazer drenagem linfática manual também é uma ótima opção para diminuir o inchaço e ajuda a relaxar;

7- Consumir óleo de prímula que é o responsável pela formação de substâncias que regulam e equilibram os hormônios femininos, ajudando assim a diminuir os sintomas da TPM;

8-  E SIM, você pode comer um bombom por dia, mas opte por aqueles com baixo teor de açúcar, que vão saciar a vontade de chocolate e acalmar os nervos.

9- Consumir pimenta. Assim como os exercícios físicos, a pimenta também libera substâncias que estimulam a produção de  endorfina ajudando a eliminar as dores de cabeça e do corpo.

E quem não passa por isso mas tem alguém da família que tem esses sintomas, não se esqueça de dar muita atenção, carinho e compreensão. Afinal, depois de alguns dias isso vai passar e tudo voltará ao normal e pode ter certeza que a pessoa mais prejudicada é quem tem os sintomas da TPM e não quem está assistindo de fora.

Espero muito ter ajudado.

Bju e Feliz Páscoa!



quarta-feira, 12 de abril de 2017

FAVORITOS DO MÊS DE MARÇO/11


Oi pessoal, tudo bom?

E hoje é o dia de mostrar pra vocês os meus favoritos do mês passado. Tá cheio de coisa bacana. Tem cosméticos , teatro, bar, tenho certeza que você vai super aproveitar minhas dicas.
blog Inspirando Garotas cosmeticos


Vou contar pra vocês de um clareador de olheiras que estou usando da Renew que está me ajudando bastante, tem também um produto para pele oleosa sensacional da Hinode e mais duas máscaras para fazer hidratação nos cabelos.

E vou contar também da Peça O Homem de La Mancha que está em cartaz em São Paulo no teatro Alfa que eu amei...amei..amei...é fantástica!

E tem o Bar do Nicola. Ah..esse eu vou deixar pra vocês verem o vídeo.

Espero muito que vocês possam aproveitar minhas dicas que selecionei com todo carinho pra vocês.

Então...bora ver o vídeo:



Bju meus amores e até mais!


segunda-feira, 10 de abril de 2017

CORTE DE CABELO DAS FAMOSAS- TENDÊNCIA 2017


Olá pessoal tudo bom? 


E hoje o assunto é cabelo, já que o desafio da beleza do mês, veja aqui, é cuidar das madeixas. Vou contar pra vocês quais são os cabelos e cortes que estão em alta ou que ainda vão fazer a cabeça da mulherada. 

Dizem que quem dita as tendências são as famosas e celebridades, já que muitas querem copiar o corte do momento de quem está em evidência. Então, vamos a moda!

Vou mostrar pra vocês os 4 cortes mais procurados nos salões de beleza:

Longo com camadas


Esse corte é ótimo para quem quer dar mais volume com um ar de look moderno sem abrir mão de cortar o comprimento, meu caso sempre...
É um corte que nunca sai de moda e combina tanto com fios lisos como fios encaracolados, fora que dá um ar super selvagem que eu amo!
A famosa que eu escolhi para me inspirar nesse cabelo foi a Alinne Moraes. Só ela quis ser linda nesse planeta... E esse cabelo está de causar inveja do bem, é claro. 

blog inspirando garotas - alinne moraes corte de cabelo
https://observatoriodatelevisao.bol.uol.com.br/coluna/2017/01/bem-estar-cabelos-de-verao-cortes-e-cores-preferidos-das-famosas


 Curto e Bagunçado


Esse corte também é indicado para dar mais volume aos cabelos e esse estilo bagunçado é que da um charme especial. Conhecido como Messy Hair, o cabelo curto bagunçado, veio com tudo e deixa um visual super moderno e sofisticado. Tô pensando em radicalizar o meu...
O Cabelo da Claudia Abreu com esse corte ficou Mara, vocês não acham?

blog inspirando garotas claudia abreu corte de cabelo
http://gshow.globo.com/Estilo/Beleza/Cabelo/noticia/2017/01/joaozinho-na-altura-dos-ombros-cabelao-inspire-se-nos-cortes-de-cabelo-de-lei-do-amor.html


Long Bob


Esse corte já está entre os queridinhos da mulherada à algum tempo. Ele é super prático e combina com qualquer tipo de cabelo e rosto. Esse corte consiste em deixar as pontinhas repicadas e levemente comprido na parte da frente. Quem usa esse corte a bastante tempo é a Giovanna Ewbank, outra que entrou umas 5 mil vezes na fila da beleza.

inspirando garotas giovanna ewbank corte de cabelo
Adihttp://fabianascaranzi.com.br/cabelo-aprenda-a-fazer-as-ondas-abertas-de-giovanna-ewbank/cionar legenda


Com Franja


Suuuuper na moda não só nos cabelos mas também na roupas, sapatos e acessórios, as franjas nunca perdem a vez. Todos os estilos são bem vindos, mas a mais pedida é a tradicional reta. Ela passa um ar mais jovial mas muito cuidado porque nem todos os tipos de cabelo suportam uma franja, então, para esse corte a melhor opção e procurar por um especialista na área. Alessandra Ambrósio adotou a franja toda desfiada que ficou ótima para seu estilo.

blog inspirando garotas alessandra ambrósio corte de cabelo
Adicionar http://www.waymodel.com.br/blog/2017/01/alessandra-ambrosio-ralph-russo-hc-summer-2017/legenda

Eu já decidi o meu e vocês? 
No final do mês eu volto com meu novo visual. E se vocês também tem um novo visual, novo corte, nova cor, manda pra gente sua foto pra fazer parte do post do final do mês.

Bjus e até lá!




quinta-feira, 6 de abril de 2017

MAQUIAGEM ESFUMADO NA DIAGONAL SUPER FÁCIL


Olá, 

Hoje eu trouxe um tutorial de uma make super fácil com esfumado na diagonal e  brilho. Ela é ótima para qualquer ocasião e combina com várias cores de batom. Espero muito que vocês gostem!

blog inspirando garotas esfumado diagonal

Olha só que lindo o efeito dessa maquiagem!

blog inspirando garotas esfumado diagonal

blog inspirando garotas esfumado diagonal

blog inspirando garotas esfumado diagonal

blog inspirando garotas esfumado diagonal


Lista dos produtos que usei para fazer essa maquiagem:

Base Quem disse Berenice cor 3
Pó facil translúcido Tracta
Corretivo HD Vult
Sombra marrom da paleta Manly
Sombra vinho Vult
Sombra creme da paleta Manly
Glitter Essencial 3D
Blush Mac cor Dainty
Kit correção de sobrancelhas Shine's
Lápis preto para olhos Dailus Pro
Delineador Vult
Iluninador Dailus Pro
Rímel Intense Volume O Boticário
Cilios postiço Real Love
Batom Colortrend da Avon cor 347


Veja o passo a passo dessa maquiagem:



E aí o que acharam? 
Bjus e até a próxima

segunda-feira, 3 de abril de 2017

DIY- BLOCO DE ANOTAÇÕES PERSONALIZADOS


Oi gente! 
A dica de hoje é um DIY, que você pode usar de lembrancinha pra festa de aniversário, reuniões, chás, ou mesmo pra seu uso próprio.

Vamos personalizar bloquinhos de anotações!

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Você vai precisar:

- Bloquinho ( no caso comprei esse de 100 folhas que tem 8 cm de largura por 11cm de altura);
- Papel para a capa ( color set, cartão, folha de scrap, etc.. só precisa ser mais durinho que sulfite);
- Tesoura;
- Régua
- Cola;
- Figuras, fitas adesivas, botões, etc..para decoração.

Primeiro você vai medir no papel que servirá de capa, 2 vezes a altura mais 1 vez  a largura do bloco (quantidade de folhas, igual aqui na foto):

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Agora faça os vincos para encaixar certinho no bloco:

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Passe cola somente no meio, onde já tem a cola que une as folhas. Não coloque muita cola pra não vazar.

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Cole o bloco na capa e se possível  deixe ele secando em pé, como na foto, por uns 10 minutos.

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Pronto, agora solte sua imaginação. Decore com fitas, rendas, figuras, recortes, etc. Nesse, recortei uma imagem e depois um pedacinho de papel canson branco pra colocar o nome (que você pode fazer no computador e imprimir também). O acabamento e toque final foi com uma fitinha de cetim n° 00:

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Já nesses outros, em um colei uma imagem impressa com meu nome  e no outro com colagens feitas em papel color set:

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Nesse pequeno kit de lembrança, mandamos personalizar canetas ecológicas com o tema da lembrança e o resultado foi uma lembrancinha bem útil, com baixo custo e feita com muito amor!

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Esse bloquinho vai de presente para o próximo sorteio do blog. Fiquem atentas!!

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É isso aí, espero que tenham gostado! Comentem aqui.. e se quiserem aprender outras coisas também, mande seus pedidos!! 

Beijos e até a próxima!  
Monica Cipriano











                                                                                    

sábado, 1 de abril de 2017

COMO FORTALECER AS UNHAS - DESAFIO DA BELEZA


Olá, tudo bom com vocês? 

E hoje vamos falar sobre a meta do desafio da beleza, que esse mês de março era sobre unhas: como conseguir uma unha super saudável e forte.

Unhas fracas, quebradiças, ressecadas, que lascam e escamam facilmente podem ocorrer por vários motivos: anemia, falta de vitamina, má alimentação, hipotireoidismo, hipertireoidismo e até dietas radicais.


E como detectar qual é a causa do seu problema? 


Geralmente, tentamos primeiro, vários truques caseiros para conseguirmos um resultado ao menos satisfatório, mas sabemos que a orientação médica é sempre a melhor opção, pois o médico irá vasculhar qual é a real causa do problema e indicar a melhor solução para resolver logo. Nada melhor do que um bom dermatologista para nos ajudar.

Mas que mulher não é vaidosa com as unhas e quer ter uma unha super saudável e forte? Ah, isso não é só preocupação para as mulher, muitos homens cuidam, e muito bem de suas unhas. Unhas de causar inveja em muitas mulheres!

Por isso eu vou indicar hoje algumas técnicas, truques caseiros  e dicas que me enviaram para que eu pudesse fazer esse post e compartilhar com vocês:

1- Faça as unhas semanalmente, isso ajuda a fortalecer e cuidar. Mas lembre-se que entre um esmalte e outro é bom deixar, ao menos um dia, as unhas livres de esmalte para respirarem.

blog inspirando garotas unhas fortalecedor

2- Usar uma base fortalecedora e em seguida um esmalte com glitter . O glitter protege a unha de lascar e deixa o fortalecedor agir melhor. Essa dica veio da Monica Cipriano que entende tudo sobre unhas e já testou várias técnicas.

3- Enquanto você passa o seu hidratante corporal, aproveite para passá-lo também nas unhas, ele ajuda a prevenir o ressecamento.

4- O fortalecedor para unhas fracas La Beauté promete fazer milagres com as unhas fracas e difíceis de crescer. Possui fórmula exclusiva que repõe os nutrientes essenciais para as unhas, fortalecendo, eliminando escamações e estimulando um crescimento saudável. Essa indicação foi da Vanessa Rinaldi que diz ter feito o possível e o impossível para recuperar as unhas, até que sua dermatologista indicou e segundo ela fez toda a diferença.


Blog Inspirando Garotas unhas fortalecedor

5- Procure consumir alimentos ricos em vitamina C que ajudam no fortalecimento e  saúde das unhas.

6- Quando for retirar o esmalte, dê preferência ao removedor de esmaltes pois, a acetona por ser mais forte, acaba agredindo mais as unhas. 

7- E por último umas receitinha caseira com azeite de oliva e limão. Faça uma misturinha de um pouco de azeite com algumas gotinhas de limão. Passe por toda unha ( sem esmalte), cutícula e embaixo da unha. Repita o processo durante 7 dias.

Espero ter ajudado com essas dicas. As minhas unhas ainda não cresceram como eu quero, ainda estão bem fracas, e no meu caso é falta de vitamina no organismo. Mas espero em breve ficar com as unhas que tanto sonho.

Um bju grande e até mais.

Criado por: Mariely Abreu | Todos os direitos reservados ©. voltar ao topo